Menmsi lwil esansyèl yo te alantou pou syèk, date tounen nan premye moun peyi Lejip yo epi yo te pote kòm kado bay Jezi nan tan biblik (sonje lansan?), yo te vin pi enpòtan jodi a pase tout tan anvan.lwil esansyèl yo ka itilize nan gerizon ak sipòte byennèt emosyonèl ak fizik kò a.
Chadèk, yon lòt lwil Citrus, gen pwopriyete ki sanble ak sitwon.Li ka ede amelyore atitid ou epi li ka travay kòm yon antiseptik twò grav.
Lwil sa yo pa sèlman pran sant bon, men pafwa yo ka geri nan nivo selilè.Lwil esansyèl yo se likid temèt distile nan plant ak pati tankou grenn, flè, fwi, tij, jape, rasin ak fèy.Li ka pran dè santèn de liv flè ak fèy pou distile yon pakèt lwil esansyèl pi bon kalite.
Malgre non yo, lwil esansyèl yo pa lwil men yo aromat, sibstans temèt oswa esans ekstrè soti nan yon plant, zèb oswa flè pa distilasyon oswa ekspresyon.Li se yon pwosesis travay-entansif ki lakòz yon lwil ki pisan ki pa bon mache, men akòz nati konsantre li yo, yon ti kantite ka itilize trè efikas pou yon seri de maladi, swen pou po e menm pwodui netwayaj natirèl tapi endijèn.
Gen sèten lwil ki pwouve valè yo epi ki se yon gwo baz pou moun ki jis aprann sou benefis sante yo nan lwil esansyèl.Mant, lavand ak sitwon yo konsidere kòm lwil pouvwa, ak lè nan dout youn nan twa sa yo ap ba ou kèk soulajman pou kèlkeswa sa ou bezwen se soti nan netwayaj kalme ak dinamize.
Kèk lwil esansyèl komen ak itilizasyon yo
Lavand se yon lwil kalme ki di pou ede ak atak panik ak kalme sistèm nève a.Li se itilize sou boule minè pou kalme po.Li souvan flite sou zòrye oswa twal fin blan, oswa aplike nan kou a, nan pwatrin oswa tanp yo ede van desann anvan dòmi.
Peppermint reveye sans yo epi li ka ogmante nivo oksijèn nan san an jis lè yo respire."Yon gout lwil mant ekivalan a 28 tas te èrbal," Mooneyham di.Li ede ak konsantre, epi lè konbine avèk Rosemary, ki ede ak memwa ak retansyon, fè yon konbinezon genyen jou travay.Peppermint tou yo itilize pou kalme yon vant boulvèse ak pou eseye desann lafyèv.
Sitwon yo itilize kòm yon tretman altènatif pou retire mayi ak veri.Li se yon bakterisid epi li pafwa itilize pou trete ti koupe ak blesi tou.Yo di li egeye po mat, ede ak iminite epi yo itilize nan netwayaj anti-bakteri.
Lwil esansyèl sitwon gen pwopriyete bakteri epi li ka trete blesi minè.(Foto: AmyLv/Shutterstock)
Fèy kannèl ka melanje ak sik kannèl, ji zoranj ak lwil oliv pou yon fwote antiseptik feminen.Li ka itilize kòm yon pati nan yon tranpe pye pou konbat klou ak chanpiyon pye ak kòm yon chanpou kenbe cheve an sante.
Te fè soti nan fèy la nan ti touf bwa kannèl la, lwil sa a se gwo pou kenbe po ak cheve an sante.(Foto: Liljam/Shutterstock)
Eucalyptus gen anpil pwopriyete anti-bakteri.Sant diferan li ta ka ede ak respire ak konjesyon, patikilyèman ak bouche ki asosye ak rim sèvo ak alèji.Ou ka mete kèk nan yon vaporisateur lè w ap bouche.
Chadèk, yon lòt lwil Citrus, gen pwopriyete ki sanble ak sitwon.Li ka ede amelyore atitid ou epi li ka travay kòm yon antiseptik twò grav.
Tan poste: Oct-25-2021