Ki efè aromaterapi?

Aromaterapi, yon terapi adjwen, sèvi ak lwil esansyèl ekstrè soti nan plant aromat pou jwenn yon efè terapetik entegre nan kò, lespri, ak lespri.Lwil esansyèl gen engredyan chimik tankou ketonn ak ester, ki detèmine pwopriyete geri li yo, epi kidonk, li ka itilize pa rale dirèk, benyen, masaj ak lòt metòd pou amelyore enkyetid, doulè, fatig ak geri blesi.

Lwil esansyèl, tankou dwòg, afekte sistèm nan limbic nan sèvo a sitou pa sniffing ak sniffing ak antre nan kò a atravè po a.Sepandan, li ka lakòz tou iritasyon po, ki rekòmande pou itilize anba pedagojik yon terapis pwofesyonèl.Anpil etid bay prèv laefikasite nan lwil esansyèl.Sepandan, anplis diskisyon metodolojik, toujou gen diskisyon sou sekirite ak efikasite.Pou egzanp, entèraksyon ki genyen ant lwil esansyèl ak dwòg, efè segondè ak kontr bezwen etidye ak konfime yo baytli baz syantifik pou itilize lwil esansyèl,epinplis de sa, litoubezwentoogmante posiblite pou itilizediffuser aromaterapikòrèkteman nan swen sante.

lwil oliv imidite bon sant diffuser

Plizyè milye ane de sa, moun te site plant natirèl pou yo rive jwenn swen sante, tretman, ak enterè seksyèl.Apre epòk amelyorasyon chèn lan, li te evolye nan sa yo rele aromaterapi jodi a.Se engredyan prensipal la ekstrè soti nan flè, fèy, fwi, branch ak lòt pati, ki gen karakteristik sa yo nan kalme, esterilize ak dur.Li te lajman itilize nan kilti bote nan benyen, swen pou po, ak masaj pou yon tan long.Menm jodi a, moun modèn yo sijè a divès presyon soti nan anviwònman an, emosyon, kò, ak lespri, ki mennen nan ensidan an nan maladi sivilizasyon.Rechèch ekspè te jwenn ke itilize sous plant kòm swen sante chak jouiskapabtoefektivman amelyore estrès moun yo ak ankouraje sante san efè segondè.

Lwil esansyèl ekstrè a gen kapasite pou jwenn efè gerizon entegre nan kò, lespri ak lespri.Lwil esansyèlyo ekstrè nan rasin plant, tij, fèy, flè, grenn, ak kale,dDistilasyon se metòd ki pi souvan itilize.Paske molekil aromat yo trè byen, li fasil antre nan san an, tisi ak sistèm sekretè soti nan po a, ki reyalize yon efè etonan ak rapid.Anplis de sa, molekil patikil plizyè lwil esansyèl aji tankou òmòn.Apre kominike avèk pwòp òmòn kò a, li afekte dirèkteman repons kondisyone kò a ak lespri.Itilizasyon ekstrè plant natirèl nan po a, meridyen nan sistèm nève a, sistèm òmòn, sistèm san, sistèm iminitè pou ede kò a ak tèt ou soulaje ak kontwole metabolis, reyalize fonksyon an nan pwomosyon sante fizik ak plezi sikolojik.

lwil oliv imidite bon sant diffuser

Lwil esansyèl gen plis pase 100 engredyan, ak konpozisyon chimik li yo detèmine pwopriyete ki ka geri li yo.Konpozan chimik oswa molekil nan lwil esansyèl yo respire nan boujon yo olfactif nan nen an, oswa transmèt soti nan eksitasyon nè nan sistèm nan limbic nan sèvo a.Amygdala nan sistèm lenbik la trete repons emosyonèl, ak ipokanp la ka retabli memwa, ki jwe yon wòl enpòtan nan pwosesis transmisyon parfen.Lè yo rale parfen an, sans sant la imedyatman transmèt nan sistèm lenbik la pou kòmanse memwa.Sant ak repons emosyonèl yo konbine, ki an vire fè moun nan konpòte li tankou kè kontan, fache, rilaks oswa enkyete.Lè parfen a transfere nan ipotalamus nan cortical serebral la, li pral afekte fonksyon sistèm nève otonòm ak sistèm andokrin.Nan yon entèvyou ak yon repòtè, Mesye Hao Bin, abyen koni konsèy sikolojik domestikak ekspè jesyon estrès, te di: "Syantifikman pwouve ke itilizasyon apwopriye nan lwil esansyèl ka reyalize efè a nan elimine tansyon ak enkyetid ak etabli yon atitid optimis ak pozitif."

Anpil etid bay prèv ke lwil esansyèl amelyore eta emosyonèl seksyèl.Burnett, Solterbeck and Strapp (2004) rapòte ke lwil esansyèl lavand ak Rosemary ka diminye enkyetid nan adilt ki an sante.Lòt chèchè yo te dekouvri tou efè lwil esansyèl lavand ak Rosemary sou amelyorasyon atitid.Sèvi aklwil esansyèl lavandtranpe pye ou kapab tou amelyore fatig pasyan ki gen kansè avanse (Koharaetal., 2004).Wilkinson (1995) te itilize Romanchamomile pou pasyan k ap resevwa swen palyatif, e li te jwenn ke kalite lavi ak enkyetid pasyan yo nan gwoup eksperimantal la te siyifikativman pi bon pase sa yo ki nan gwoup kontwòl la.

Kitedifize bon sant elektrikepilanp tiye moustikak fonksyon ultrasons chase ale malè a nan lavi ou!


Tan poste: 26-Jul-2021